為什么我一喝水體重就增加呢，而且第二天排
女 | 20歲 2022-01-11 05:55:07
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來自未知
健康咨詢描述： 為什么我一喝水體重就增加呢，而且第二天排尿后也回不到原來的體重，飯量和以前一樣。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 總之一喝水體重就上漲
想得到怎樣的幫助：想明白這是為什么
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2022-01-11 05:56:53 我要投訴
減肥最有效的辦法，就是控制飲食，減少飲食量，減少油膩食品，減少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含維生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸飲料，增加運(yùn)動(dòng)量，選擇一個(gè)健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練，有助于減肥，進(jìn)行減肥，包括，針灸減肥，拔罐減肥，都有一定的療效，可以嘗試。
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