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經常失眠

男 | 24歲 2022-01-11 00:36:55 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 經常失眠，然后有輕微的一點點相聲就能醒的，然后就特別的難入睡，一覺起來特別的累，經常的低血糖

想得到怎樣的幫助：我為什么會失眠啊

醫(yī)生回復區(qū)
徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生，慢性乳腺炎，乳腺癌術后用藥，男性乳腺 幫助網友：178023
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2022-01-11 00:40:09 我要投訴

      你好，根據您所描述情況，如果經常失眠，最好于當?shù)蒯t(yī)院建醫(yī)生面診結合舌脈辨癥論治應用中藥湯以益氣養(yǎng)血為主，平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物。一般低血糖會出現(xiàn)心慌乏力的癥狀會影響到睡眠的

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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