健康咨詢描述: 長(zhǎng)痘之后留下痘印,是紅色的,有很多,它多久才好?我要咋辦?我今年15,長(zhǎng)痘痘有3年多了,痘印好像一直都在。
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況你也不用太擔(dān)心和緊張了,只要在飲食上注意一下,等你大的時(shí)候就會(huì)完全回復(fù),平時(shí)要清淡飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃粗糧和粗纖維食物,保持大便通暢,多喝水,多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)到出汗,不要吃辛辣刺激性油膩大的食物,早睡早起,不要熬夜。
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