我十六歲了、可是在眼睛鼻子和下巴那里特別
女 | 16歲 2022-01-10 21:43:43
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我十六歲了、可是在眼睛鼻子和下巴那里特別黃、不知道怎樣才可以除掉、我每天是十二點(diǎn)起、一天三餐、是午餐、晚餐、和夜宵、而且愛(ài)吃零食、想去掉臉上的暗黃我該怎么辦？
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2022-01-10 21:46:56 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況，有可能與你的飲食有關(guān)系。建議你平時(shí)清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，把你所吃的小吃品統(tǒng)統(tǒng)的戒掉，養(yǎng)成合理的生活起居習(xí)慣，每天必須堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，只要你持之以恒的堅(jiān)持，一定會(huì)有良好的效果。
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