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怎么飲食減肥最快

女 | 18歲 2022-01-10 21:15:55 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 你好，醫(yī)生，我已經(jīng)試過減肥很多次了，起先是吃一些電視廣告上的減肥藥，然后是一些減肥器械但是一點用處都沒有，還把我類的半死的。請問醫(yī)生，怎么樣飲食減肥最快有效果??？？、

想得到怎樣的幫助：你好，怎么樣飲食減肥最快出效果啊？？急求解！醫(yī)生？

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徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生，慢性乳腺炎，乳腺癌術(shù)后用藥，男性乳腺 幫助網(wǎng)友：178023
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2022-01-10 21:20:54 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，其實減肥并不是一件很難的事情，難的事情就是在于堅持?？梢栽陲嬍澈瓦\動上多下功夫。有很多可以減肥健身的健身操，你可以試一試，效果不錯的，只要你持之以恒的堅持，減肥不成問題。

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