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2022-01-10 21:19:55 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況，如果你臉上起痘痘，與這個(gè)年齡段的內(nèi)分泌有關(guān)系，最好的方法就是在飲食上調(diào)理，你用祛痘產(chǎn)品是不見(jiàn)效果的，因?yàn)槠つw表面的痘痘去掉了，還會(huì)從身體內(nèi)部在長(zhǎng)痘痘，建議平時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃粗糧和粗纖維食物，保持大便通暢，排毒，多喝水，多運(yùn)動(dòng)到出汗，保持皮膚清潔排毒，不要吃辛辣刺激性油膩大的食物，早睡早起不熬夜，只要你堅(jiān)持一個(gè)月左右，就會(huì)有良好的效果。
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