月經(jīng)期間痛經(jīng)，暈倒了

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      原發(fā)性痛經(jīng)的治療，主要是對(duì)癥治療，以止痛，鎮(zhèn)靜為主。藥物治療
      （1）對(duì)于無(wú)生育要求的子宮腺肌癥引起的痛經(jīng)，曼月樂(lè)環(huán)為首選。（2）口服避孕藥適用于要求避孕的痛經(jīng)婦女，有效率達(dá)90%以上。（3）非處方藥對(duì)乙烯氨基酚、對(duì)乙烯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。預(yù)后情況
      一般情況良好。1.經(jīng)期保暖，避免受寒及經(jīng)期感冒。2.經(jīng)期禁游泳、盆浴、冷水浴。3.保持陰道清潔，經(jīng)期衛(wèi)生。4.調(diào)暢情志，保持精神舒暢，消除恐懼心理。5.如出現(xiàn)劇烈性痛經(jīng)，甚至昏厥，應(yīng)先保暖，再予解痙鎮(zhèn)痛劑。6.練習(xí)瑜珈，彎腰，放松等動(dòng)作更能松弛肌肉及神經(jīng)，且體質(zhì)增強(qiáng)有助改善經(jīng)痛。7.積極正確地檢查和治療婦科病，月經(jīng)期應(yīng)盡量避免做不必要的婦科檢查及各種手術(shù)，防止細(xì)菌上行感染?；加袐D科疾病，要積極治療，以祛除引起痛經(jīng)的隱患。飲食調(diào)理
      1.經(jīng)期禁食冷飲及寒涼辛辣刺激性食物。2.多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經(jīng)。3.多食溫性食物,比如功能紅糖，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。4.飲食均衡，避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物，它們會(huì)使你脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉。