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胸悶喘不上氣深呼吸會(huì)好些

男 | 25歲 2022-01-10 17:19:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 你好表哥以前工作壓力大，常常失眠，后來檢查心電圖，也有些毛病，但是不是很嚴(yán)重，后來他學(xué)了一點(diǎn)保健常識(shí)，就是深呼吸，請(qǐng)問胸悶喘不上氣深呼吸會(huì)好些嗎。

想得到怎樣的幫助：胸悶喘不上氣深呼吸可以嗎。

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王曉琴
王曉琴 淮北市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,冠心病,擴(kuò)張型心肌病,風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友：12510稱贊：2
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2022-01-10 17:22:28 我要投訴

      你好，這種情況，首先要明確胸悶氣喘的病因，查查心電圖，心臟彩超，胸片，如果正常，植物神經(jīng)功能紊亂可能性比較大，深呼吸平靜情緒，對(duì)緩解胸悶可能會(huì)有一定的幫助。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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