健康咨詢描述: 我從小就愛(ài)便秘,一直沒(méi)有改善,聽(tīng)說(shuō)種藥叫四消丸,試過(guò)一次挺好使的,就是肚子有點(diǎn)疼。不過(guò)相對(duì)以前是試過(guò)的辦法這個(gè)比較有效,我是那種比較頑固的
病情分析:
你好,,經(jīng)常便秘,大多與平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)不合理,活動(dòng)少,飲水少有關(guān),可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)。。
指導(dǎo)意見(jiàn):
適當(dāng)增加高纖維類食品的攝入,多吃新鮮蔬菜水果,比如芹菜,黃瓜,冬瓜??喙希憬?,蘋(píng)果,雪蓮,梨,獼猴桃等。多飲水,玉米須煮水也有通便作用。經(jīng)常按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
本品用于消水﹑消痰﹑消食﹑消氣,導(dǎo)滯通便。用于一...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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