學(xué)生近視，不知道怎樣科學(xué)使用眼鏡

健康咨詢描述： 本人18歲學(xué)生，左眼4.9，右眼4.2，平時(shí)左眼能清晰地看黑板，右眼模糊不清，但做作業(yè)時(shí)（標(biāo)準(zhǔn)距離，）右眼看清字，左眼看字吃力且較模糊，今天配了左眼0度，右眼125度的眼鏡，戴著頭有些暈，右眼看遠(yuǎn)處變得清晰，看字變得小而且比平時(shí)吃力。配鏡的人說要經(jīng)常捂住左眼用右眼看遠(yuǎn)處。總之，我就是左眼看得遠(yuǎn)看不得近，右眼看得近看不得遠(yuǎn)。

想得到怎樣的幫助：問:
1.我應(yīng)該在什么情況下戴眼鏡？（多選，必要時(shí)簡略說明）
A.休息時(shí) B。做作業(yè)時(shí) C.上課時(shí) D.看電腦時(shí) E.干啥都戴F.反正兩眼一起看，看啥都清晰，就不要戴了
2.兩眼打開并且戴著眼鏡很累，是否在平時(shí)應(yīng)該做閉著左眼戴眼鏡？
3.對我的一些建議（什么少看電視的眾所周知的就不用講了）
回答是您幾分鐘的事，眼睛是我一輩子的事，希望您仔細(xì)閱讀我的情況，認(rèn)真作答，萬分感謝！