大家好。我才11歲，今年才上小學(xué)五年級(jí)。

女 | 11歲 2022-01-10 06:48:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：大家好。我才11歲，今年才上小學(xué)五年級(jí)。但是我已經(jīng)八十斤了。有些比我年齡大一兩年的同學(xué)都沒(méi)有是這么重。我都不知道怎么辦。我說(shuō)減肥我媽媽說(shuō)這么小減肥什么啊。

想得到怎樣的幫助：我該怎么減肥才有效呢？怎么減肥媽媽才不反對(duì)呢？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張英澤保定市第一中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀幫助網(wǎng)友：49360稱(chēng)贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-10 06:50:23 我要投訴

你好，肥胖的病因多見(jiàn)于個(gè)人體質(zhì)，平時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)少高脂肪飲食都是有直接關(guān)系的，不建議你藥物減肥或者飲食減肥，建議您可以跑步運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，