健康咨詢描述: 我現(xiàn)在很想現(xiàn)再減肥了,在過去的兩年時(shí)間里我減過好我次都沒有成功?,F(xiàn)在我真的很想問一下有經(jīng)驗(yàn)的各位朋友們!淘寶上的減肥產(chǎn)品好嗎?還有別的介紹嗎?
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問減肥是吃什么才好?。?/p>
你好,減肥藥都是一些利尿消食,清熱類的藥物,對(duì)身體是沒有好處的,肥胖的病因多見于平時(shí)運(yùn)動(dòng)過少高脂肪飲食,個(gè)人體質(zhì),建議你可以跑步運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,通過運(yùn)動(dòng)而減肥,
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