健康咨詢描述: 這個(gè)孩子還在讀書,別冬天經(jīng)常發(fā)現(xiàn),因?yàn)樗麤]有住校的,每天放學(xué)都回家。
通過你的描述,如果孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭痛感冒癥狀,可能是由于身體抵抗力低下引起的,平時(shí)一定要多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物,適當(dāng)多參加體育鍛煉,能夠增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)抵抗力,出現(xiàn)感冒時(shí)要多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,促進(jìn)排泄。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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