健康咨詢描述: 就是平時晚上也正常的睡覺沒有失眠但是一早上起來還是很困特別困就是很嗜睡的那種然后乏力頭暈在者經(jīng)常感覺自己好像發(fā)燒了一樣但是量過體溫沒有發(fā)燒然后鼻孔呼出來的氣自己感覺很熱感覺自己的頭也很燙但是沒有發(fā)燒就好像主要不知道自己到地怎么了已經(jīng)持續(xù)有一段時間了
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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