健康咨詢描述: 你好,請(qǐng)問站著的時(shí)候頭突然瞬間暈一下是怎么回事,昨天站立的時(shí)候頭一瞬間暈一下,然后晚上的時(shí)候還有點(diǎn)失眠,就是感覺睡著的一瞬間被“暈醒”(之前基本天天熬夜,每天兩點(diǎn)多睡,熬了有幾個(gè)月了,但睡眠質(zhì)量充足,可以達(dá)到7-8個(gè)小時(shí))(男,21歲)(男,21歲)
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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