我的肺部不好，我想戒煙
男 | 17歲 2022-01-09 19:07:17
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我今年17歲。15歲的時(shí)候因?yàn)椴粚W(xué)壞了，會(huì)抽煙了。如今我想戒煙了。因?yàn)槲乙ゾＷx書了。因?yàn)榫Ｊ遣辉试S吸煙了。我想知道怎么戒煙？
想得到的幫助： 戒煙
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2022-01-09 19:10:59 我要投訴
通過你的描述，如果經(jīng)常吸煙對(duì)人體的傷害比較大，尤其是現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，會(huì)影響生長(zhǎng)和發(fā)育，戒煙的過程是需要毅力和耐力的。平時(shí)可以培養(yǎng)新的興趣愛好，適當(dāng)多參加體育鍛煉來緩解壓力轉(zhuǎn)移注意力。也可以到醫(yī)院?？平錈熼T診進(jìn)行治療。
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