生長(zhǎng)激素分泌高峰期在什么時(shí)候
男 | 15歲 2022-01-09 18:53:57
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 學(xué)校給的學(xué)習(xí)時(shí)間太少，請(qǐng)問(wèn)每天11:00~6:50的睡眠時(shí)間夠嗎
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：生長(zhǎng)激素分泌高峰期是在什么時(shí)候
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2022-01-09 18:58:46 我要投訴
通過(guò)你的描述，現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，身體各個(gè)部位會(huì)發(fā)生一些變化，屬于正常現(xiàn)象，人正常每天保持7~8小時(shí)睡眠就可以同時(shí)要調(diào)整好作息時(shí)間，學(xué)習(xí)過(guò)程中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，以免影響生長(zhǎng)和發(fā)育，保持健康的生活節(jié)奏。
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