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2022-01-09 18:09:58 我要投訴
頑固性失眠多是心理因素引起，臨床主要表現(xiàn)為入睡困難及維持睡眠困難，日間疲倦感，夜晚越想盡快入睡越難以入睡，加重心理沖突，產(chǎn)生緊張焦慮、情緒不穩(wěn)、過度擔心，自覺痛苦更導致失眠，形成惡性循環(huán)，藥物治療多是給以地西泮、舒必利、三唑侖等其它鎮(zhèn)靜劑類藥物，平時應注意尋找病因，去除病因，適當運動鍛煉注意生活規(guī)律，按時休息，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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