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2022-01-09 16:51:20 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
食物減肥一般不會(huì)有什么副作用的，飲食上還是要健康飲食，盡量多吃一些高蛋白質(zhì)的食物，多吃富含膳食纖維的食物可以幫助身體增加代謝，多喝水也是可以幫助身體的代謝，同時(shí)一定要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。
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