健康咨詢描述: 之前一直心情不好然后有天咽東西的時候就覺得胃口那有個東西咽不下去吃了點藿香正氣丸好了幾天。今天又有這種感覺應(yīng)該怎么辦
胃食管反流病的患者飲食上應(yīng)該注意不能吃刺激性的食物,要少吃巧克力。烹調(diào)盡量少用香辛料,比如辣椒、咖喱、胡椒粉、大蒜、薄荷等等。另外還需要減少脂肪的攝入,因為脂肪可以延緩胃的排空,刺激膽囊收縮和分泌,降低食管括約肌的壓力。飲食應(yīng)該以煮、燉、燴為主,不要用油煎炸。應(yīng)該適當增加蛋白質(zhì)的攝入,這樣可以刺激胃泌素的分泌,使食管括約肌壓力增加,所以食物中可以適當增加一些蛋白質(zhì),比如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等等。盡量不要喝酸性的飲料,不能吸煙飲酒,這樣可以防止引起食管下端括約肌張力的下降,尤其是烈性酒,可以使食管的蠕動收縮頻率下降。
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