脫臼了，打過(guò)石膏了，現(xiàn)在拆過(guò)石膏有10天

女 | 22歲 2022-01-09 13:07:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：脫臼了，打過(guò)石膏了，現(xiàn)在拆過(guò)石膏有10天了，胳膊還是不能直。每天都有鍛煉

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2022-01-09 13:11:38 我要投訴

你好，俗話說(shuō)，傷筋動(dòng)骨一百天，也就是骨折脫臼愈合大概要三個(gè)月時(shí)間。在這期間會(huì)有腫脹疼痛的現(xiàn)象。石膏固定一個(gè)月左右，拆除石膏后，就需要加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉，可以使用熱敷、按摩、理療方法促進(jìn)血液循環(huán)，有助于減少韌帶粘連。通過(guò)一段時(shí)間的康復(fù)鍛煉，慢慢就能恢復(fù)正常。如果自己康復(fù)效果不佳，就需要去醫(yī)院康復(fù)科，在專業(yè)的康復(fù)理療師的指導(dǎo)下功能鍛煉。