健康咨詢描述: 我膝蓋和胳膊的關(guān)節(jié)總是咯吱的響,有時(shí)動(dòng)不對(duì)了還很痛,有一次我去洗手間突然間就不敢蹲下,因?yàn)槎紫聲r(shí)膝蓋很痛,好像有什么東西蹩著似的,強(qiáng)行用立蹲下就像會(huì)蹩斷了一樣,這樣的事情發(fā)生過(guò)幾次了,而且左右膝蓋都有過(guò)這樣的情況.有時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的屈膝也會(huì)痛.還有我胳膊關(guān)節(jié)突出的骨頭一按也痛.通常不是只有肩周炎的人才會(huì)這樣嗎,我才二十多歲怎么會(huì)這樣呢?該怎么辦呀? 跟缺鈣有關(guān)系嗎?不會(huì)是骨質(zhì)疏松或關(guān)節(jié)炎什么的吧?很痛苦!很害怕!
這種情況就是屬于勞累或者風(fēng)寒刺激引起的關(guān)節(jié)勞損,建議休息減少負(fù)重活動(dòng),可以嘗試熱敷,按摩理療的方法,促進(jìn)血液循環(huán),可以口服止痛藥物或者外用膏藥。在你這個(gè)年齡一般不會(huì)缺鈣。如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服就需要,到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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