健康咨詢描述: 丟三落四每天都上演,并且偶爾還伴有失意,失意也就幾秒時間是怎么回事
應(yīng)該是神經(jīng)功能紊亂引起的。建議平時注意休息,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態(tài)。避免緊張焦慮及熬夜勞累。適當活動鍛煉增強體質(zhì),制定好學習和工作計劃,加強記憶。如果癥狀持續(xù)不緩解去醫(yī)院神經(jīng)科就診進一步系統(tǒng)檢查,明確診斷規(guī)范治療。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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