健康咨詢描述: 前天開始嗓子很痛,吃了999顆粒,以為是感冒,還有西瓜霜,每天喝水大概在六七大杯左右,兩天沒有排便,剛排便呈羊糞狀,只有一點(diǎn)點(diǎn),有些便意,但是很難排便。
應(yīng)該是便秘引起的,建議平時(shí)多飲水,多排尿,多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食物,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,每日按揉腹部增加腸蠕動,可以口服雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療,大便前肛門塞入開塞露軟化大便治療,如果效果不佳,去醫(yī)院消化科就診,進(jìn)一步規(guī)范治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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