長(zhǎng)期便秘怎么辦？吃什么好？
女 | 32歲 2022-01-09 09:49:59
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我的消化系統(tǒng)一直都很差，小時(shí)候也經(jīng)常便秘，有時(shí)候都拉不出來(lái)，我現(xiàn)在平時(shí)有多喝水，可是感覺(jué)效果不太好，還是二三天拉一次，拉出來(lái)的還很干，那便秘吃什么好呢？
想得到怎樣的幫助：經(jīng)常便秘怎么辦？平時(shí)飲食該注意什么？
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2022-01-09 09:51:54 我要投訴
您好，建議您注意腹部保暖，避免進(jìn)食寒涼及辛辣刺激的食物，多飲熱水，多食新鮮蔬菜水果及粗纖維飲食，可以口服雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療，口服乳果糖口服液通便治療，如果效果不佳去三級(jí)醫(yī)院消化科行腸鏡檢查明確診斷規(guī)范治療。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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