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內(nèi)分泌失調(diào)導致失眠多夢，臉上長斑

女 | 29歲 2022-01-09 02:26:24 1人回復來自未知

健康咨詢描述：一直以來失眠嚴重，睡覺多夢，白天上班沒有精神，月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)量非常少，是黑色血塊偏多，會痛經(jīng)，才28，臉上開始長黑班，真的很擔心。想開中藥調(diào)理一下，不知道有什么中藥可以治療我的癥狀。

曾經(jīng)的治療情況和效果：開了一些調(diào)理的中藥在喝，效果有稍微的改善

想得到怎樣的幫助：指導我開一些有針對性的中藥，慢慢調(diào)理

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2022-01-09 02:28:07 我要投訴

你好，如果失眠，睡眠質(zhì)量不好，你可以吃健腦補腎丸，有健腦補腎，安神益智的作用。再昨天晚上睡前喝一杯溫牛奶，它能促進睡眠。含有一些色胺酸(具有鎮(zhèn)靜作用的一種氨基酸)和鈣，鈣有利于大腦充分利用色胺酸

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