豐胸啥運動最好最快最有效啊?
女 | 21歲 2022-01-09 02:20:00
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來自未知
健康咨詢描述： 和朋友一起出去，感覺那里特別自卑，人家穿的衣服凹凸有致，我卻是水平線一條，也想過用豐胸產(chǎn)品來改變自己，提高自己的魅力值，可是卻不敢輕易地嘗試，因為從電視上看見現(xiàn)在的豐胸產(chǎn)品大多都對人體有害。
想得到怎樣的幫助：豐胸運動有哪些可以在短時間里讓那個變大啊？
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2022-01-09 02:22:34 我要投訴
你好，其實胸部的大小與許多因素有關(guān)，諸如遺傳、后天的環(huán)境和營養(yǎng)等，如果很瘦弱，不會胸部太大，所以不能單純采用某一方面的方法豐胸。對于你來說，你可以加強胸部的鍛煉，比如游泳、仰臥起坐，擴胸運動等，同時還要注意營養(yǎng)的補充，多吃一些能增進胸部脂肪的食物，如木瓜，酸奶，維生素E對胸部的發(fā)育有很好的作用，薏米里就含有很豐富的維生素E，此外你還可以多對胸部做些按摩，這樣你的胸部才會健康！
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