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吃茶葉蛋好還是水煮雞蛋?

男 | 29歲 2022-01-09 02:06:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 對于我們上班族的人來說，早餐都是在外面吃的，每天都是來到早餐店，固定是一個包子一個蛋一瓶豆?jié){，帶到公司去吃，但是經(jīng)常吃水煮蛋，感覺沒有味道，后來都是吃茶葉蛋，一個同事看我常吃就建議我不要吃，因為茶葉蛋對身體不好。

想得到怎樣的幫助：請問吃水煮雞蛋好還是茶葉蛋呢？

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金輝
金輝 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治療多囊卵巢，不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，更年期綜合癥，婦 幫助網(wǎng)友：45227稱贊：2
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2022-01-09 02:11:16 我要投訴

      你好，平常的雞蛋呢，最好是水煮的吃，營養(yǎng)價值保存的最好。茶葉蛋呢，比白水蛋呢，口感要好一些，但是茶葉蛋的吃多了容易脹氣。。。。。

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