健康咨詢描述: 我腹脹大約有3年的時(shí)間了,我晚上吃很少一點(diǎn)飯,吃多了就難受,而且有時(shí)還拉肚子的,晚上睡眠質(zhì)量很差的,我平時(shí)也不吃涼的東西,我有時(shí)喝點(diǎn)酒,但是不多,我的大小便是正常的,精神也不好。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問醫(yī)生我長(zhǎng)期的腹脹,吃了很多藥沒治愈該怎么辦呢?
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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