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2022-01-08 22:01:23 我要投訴
一天吃兩頓飯是可以達(dá)到減肥效果的，但是這種減肥方法并不科學(xué)，也不健康，患者恢復(fù)正常的飲食之后就會(huì)出現(xiàn)反彈情況，減肥最好的辦法是不是三餐都必須吃飯，要要控制攝入量，加上每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這才是健康有效的減肥方法。
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