經(jīng)常感到疲勞想躺下睡覺怎么緩解
男 | 29歲 2022-01-08 20:39:01
1人回復
來自烏魯木齊市
健康咨詢描述：
本人經(jīng)常感到疲勞，即便沒有勞作和運動，且睡眠時間比較充足也是如此，每隔幾小時就很想躺下睡覺。通常感覺趴著睡最能解乏，當然，也會時不時換一下躺的方向。
生活習慣方面，晚上睡得比較晚。
之前也看過一些中醫(yī)，但說法很多，有說我心率不齊導致氣血不足的，有說胃熱心火旺的，有說我痰濕濕氣重的，有說我腎氣不足的，吃了他們開的各種藥，每種至少一個月，都沒感到明顯效果。不過從心電圖看確實會有竇性心律不齊，西醫(yī)的醫(yī)生說是沒什么大礙。
請問關于我的這種疲勞，有什么辦法么？
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