腰椎病護(hù)理
男 | 43歲 2022-01-08 20:12:34
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我患有腰椎病大概有一個月了吧，以前的時候，經(jīng)常感覺腰酸背痛的，可是自己一直不當(dāng)回事，時間長了，疼得越來越厲害了，才到醫(yī)院去做了檢查，結(jié)果沒想到就是得了腰椎病了，正在治療。
想得到怎樣的幫助：腰椎病怎么護(hù)理？
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2022-01-08 20:14:50 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，腰椎病方面的護(hù)理從飲食方面講并沒有什么特殊的，任何食物都是可以食用的，平時腰椎可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，紅外線照射超短波等理療，要促進(jìn)患者加強(qiáng)腰背部肌肉力量訓(xùn)練，比如做做三點(diǎn)式5點(diǎn)式支撐等加強(qiáng)腰背部肌肉力量可以緩解癥狀。
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