粗鹽怎么美腿減肥？

女 | 25歲 2022-01-08 20:01:53 1人回復來自未知

健康咨詢描述：好像快點去減肥哦，我的身體現(xiàn)在已經(jīng)達到了四百斤的體重了。由于從小沒有養(yǎng)成良好的飲食習慣，隨隨便便就大吃大喝，體重蹭蹭的往上跳，我根本控制不住自己暴飲暴食的習慣，于是體重就減不下去。

想得到怎樣的幫助：請問減肥美腿可以用鹽嗎？

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2022-01-08 20:04:09 我要投訴

你好，減肥最好的辦法就是節(jié)食加運動，你體重超標比較多，飲食方面一定要注意控制，少進食高熱量，高脂肪的食物，加強運動?？梢耘浜弦恍p肥藥或者中醫(yī)針灸減肥的辦法。有問題可以繼續(xù)追問，希望可以幫到你，謝謝！

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