洋槐蜂蜜減肥

男 | 24歲 2022-01-08 19:06:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我今年24歲，一直都有些偏胖的，可是我不知道怎么做可以減肥，因?yàn)槲也幌矚g運(yùn)動(dòng)，可以說是討厭運(yùn)動(dòng)，這大概也是我胖的原因吧，請(qǐng)問我適合喝蜂蜜減肥嗎？

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問蜂蜜減肥效果怎么樣？洋槐蜜的

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朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友：32065稱贊：8
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2022-01-08 19:09:20 我要投訴

      你好，蜂蜜并沒有明確的減肥效果。如果需要減肥，最好的辦法是通過節(jié)食加運(yùn)動(dòng)。甚至高油高熱量食物的攝入，多做有氧運(yùn)動(dòng)。有問題可以繼續(xù)追問，希望可以幫到你，謝謝！

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