腳骨膜損傷兩個(gè)多月了還沒(méi)好，為什么？

健康咨詢描述： 問(wèn)題描述: 我的腳崴了,看過(guò)三次醫(yī)生,第一次拍片說(shuō)骨頭沒(méi)事,只開(kāi)了點(diǎn)藥；第二次,只把腳動(dòng)了動(dòng),說(shuō)是韌帶拉傷,開(kāi)了藥和膏藥,說(shuō)是兩三個(gè)星期就好,可是當(dāng)時(shí)已經(jīng)一個(gè)多月了.之后沒(méi)有見(jiàn)效,只好去正骨的私人診所,診斷為骨膜損傷.消炎藥,中藥,外敷藥都用過(guò)了,現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)多月了,已經(jīng)消腫,但沒(méi)有完全好,而且整條腿都不舒服了,膝蓋和大腿根部關(guān)節(jié)總是酸痛,感覺(jué)腿很僵,躺下睡覺(jué)也沒(méi)有改善.
由于工作關(guān)系走路的時(shí)間較長(zhǎng),有時(shí)傷腿用力.
不希望留下什么后遺癥,以后影響運(yùn)動(dòng),又不知道應(yīng)該怎么樣保養(yǎng)會(huì)快點(diǎn)好,是不是多休息比較好,站立時(shí)間長(zhǎng)了有沒(méi)有壞處呢?
迫切希望醫(yī)生能幫忙,詳細(xì)告知一下