聽(tīng)說(shuō)維生素A可以長(zhǎng)高？含有維生素
男 | 20歲 2022-01-08 17:05:28
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 想長(zhǎng)高一點(diǎn)，想知道吃什么東西可以長(zhǎng)高。請(qǐng)各位老師教教我。
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2022-01-08 17:10:22 我要投訴
你好，從你描述中首先需要明確骨齡是否閉合，如果已經(jīng)閉合是不會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的，如果沒(méi)有閉合，可以通過(guò)保持足夠的睡眠，多運(yùn)動(dòng)有利于生長(zhǎng)激素的分泌，同時(shí)保持每天500牛奶也有利于長(zhǎng)高的。
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