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聽(tīng)說(shuō)維生素A可以長(zhǎng)高?含有維生素

男 | 20歲 2022-01-08 17:05:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 想長(zhǎng)高一點(diǎn),想知道吃什么東西可以長(zhǎng)高。請(qǐng)各位老師教教我。

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2022-01-08 17:10:22 我要投訴

      你好,從你描述中首先需要明確骨齡是否閉合,如果已經(jīng)閉合是不會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的,如果沒(méi)有閉合,可以通過(guò)保持足夠的睡眠,多運(yùn)動(dòng)有利于生長(zhǎng)激素的分泌,同時(shí)保持每天500牛奶也有利于長(zhǎng)高的。

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