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2022-01-07 20:21:36 我要投訴
做肩頸可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，對(duì)減肥的效果并不太明顯，想要減肥瘦身，建議您制定科學(xué)合理的減肥計(jì)劃。管住嘴，邁開(kāi)腿，在飲食控制的同時(shí)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，逐步增加運(yùn)動(dòng)的量和運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，兩者結(jié)合，持之以恒才能達(dá)到良好的減肥效果。
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