足療養(yǎng)生的禁忌有哪些？

女 | 55歲 2022-01-07 14:31:17 1人回復來自未知

健康咨詢描述：現在稍微上了年紀了，經常腰酸背痛，稍微運動過度點就全身不舒服，胸悶氣結，比較難受，腳經常就出現淤血。聽說足療可以去淤，活血，強身健體。

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2022-01-07 14:42:02 我要投訴

你好，足療養(yǎng)生一般來說飯前飯后還是不建議，有可能會加重全身的血液循環(huán)。而且一般最長的時間大概就是20到30分鐘，水溫在40度左右，水量不能太少?，F在選擇一些木盆為佳，如果是月經期間的話，不建議中藥泡腳。

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