針對乳腺增生現(xiàn)在的理論,還是認為與內(nèi)分泌紊亂有很大的關(guān)系,所以一旦確診乳腺增生,平時就應(yīng)該多加注意自己的生活方式和飲食習(xí)慣,平時應(yīng)該清淡飲食多吃蔬菜和水果,多開心少生氣,調(diào)整好自己的心態(tài),平時少熬夜,在飲食上應(yīng)該低鹽低脂,少吃辛辣刺激性的食物,少飲酒不抽煙。如果發(fā)現(xiàn)乳腺增生腫塊,可以口服乳癖消調(diào)理一下,但是并不能說口服了乳癖消就可以讓腫塊消失。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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