健康咨詢描述: 今早,醒后起身拿東西,頭和脖子懸空,向前夠了一下,聽到脖子骨頭碎了的聲音,脖子一動就疼,沒做檢查,怎么能自我判斷一下是骨頭還是肌肉問題
溫馨提示:
注意多吃蔬菜水果等富含維生素的食物,避免油膩食物。
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