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小腹一年四季都是涼的

女 | 19歲 2022-01-05 12:00:43 2人回復(fù) 來自宿遷市

健康咨詢描述: 小腹一年四季都是涼的,生理期也不正常,來姨媽的時候腰也疼肚子也不舒服

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樂華
樂華 揚(yáng)州美年健康體檢中心   副主任醫(yī)師 擅長: 受孕推算,hpv,陰道炎,外陰瘙癢,月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:12071
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2022-01-05 14:30:06 我要投訴

      平時要注意小肚子保暖,不要受涼,另外現(xiàn)在冬天了,要吃一些高蛋白的食物,比如牛肉,羊肉有體溫上升的功效,來月經(jīng)不能吃生冷辛辣的東西,尤其不能喝涼水飲料,從冰箱里拿出來的食物,不然會導(dǎo)致疼痛現(xiàn)象加重

范勤穎
范勤穎 辛集市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種婦科炎癥、月經(jīng)病、子宮肌瘤、卵巢囊腫,妊娠期常 幫助網(wǎng)友:37672
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2022-01-05 14:23:21 我要投訴

      如果小肚子一年四季都是涼的,生理期也不正常,來姨媽的時候,肚子腰也疼這種情況應(yīng)該考慮您是血瘀體質(zhì),體質(zhì)寒性建議平時飲食當(dāng)中少吃冷飲,冷食,多吃一些溫?zé)岬娘嬍?,另外參加一定的體育鍛煉,必要時中藥調(diào)理一段時間

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