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2022-01-05 05:54:31
月經(jīng)期間可以用生姜水泡腳的，可以起到祛瘀散寒的作用，在月經(jīng)期間要注意保暖，不要著涼，在飲食上要多吃一些熱湯類的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食品，注意保持個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。
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