山楂泡水對(duì)脂肪肝沒有治療效果,脂肪肝的癥狀輕微的,注意調(diào)整飲食,多運(yùn)動(dòng),不要吃些高脂肪和高膽固醇的食物,像肥肉、油炸油煎食品,多吃些新鮮的蔬菜和水果。肥胖一定要減肥,控制體重,平時(shí)多做有氧運(yùn)動(dòng),像爬山,游泳,跑步,跳繩等,能夠加速脂肪的燃燒,減輕脂肪肝的癥狀。嚴(yán)重可以服用辛伐他汀,降膽固醇治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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