高血壓病人一般在飯后是可以喝高鈣奶的,但是要少量的飲用,建議患者平時(shí)最好選擇一些低脂牛奶或者脫脂牛奶比較好,除此之外在飲食方面要低鹽低脂清淡飲食,戒煙戒酒,避免熬夜勞累,多注意休息,適當(dāng)鍛煉身體,控制體重
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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