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2022-01-03 20:06:24 我要投訴
肥胖主要是由于運(yùn)動(dòng)少或過(guò)多的吃油膩的食物，另外不能夠合理的安排飲食而引起的，與中午喝湯不喝湯關(guān)系不太大，如果是中午喝點(diǎn)湯的話，能夠增加到飽腹感減少進(jìn)食量，這樣的話也可以有一定的減肥效果的。要想減肥的話，你平常必須得多運(yùn)動(dòng)，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
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