醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病,
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2022-01-03 10:01:22 我要投訴
婆婆丁也叫蒲公英，具有清熱解毒的作用，對(duì)于減肥效果不明顯，減肥要健康減肥，減肥人士在確保營養(yǎng)均衡的同時(shí)控制好飲食的總量，每餐吃到七八分飽為止，每天還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以選擇快走、慢跑、減肥操、健美操，跳舞等一些運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥，只要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，減肥瘦身的效果還是很好的
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