健康咨詢描述: 以前性交時間短,最近兩年勃起不堅,一直有手淫,但不是很頻繁,抽煙,熬夜較多
出現(xiàn)早泄勃起不堅的情況下,能終生就得需要結(jié)合中成藥來調(diào)理改善一下,控制這個病情的癥狀,而且你平時還是應(yīng)該要多鍛煉身體,多增加營養(yǎng),不要又受您的不良習(xí)慣,盡量不要吸煙熬夜等一些不良癥狀。
請問怎么調(diào)理,飲食方面要注意哪些?能改善嗎?
性生活小于五分鐘就是早泄的癥狀,需要戒掉手淫、抽煙、熬夜等不良習(xí)慣,平時可以做跳繩、游泳、慢跑等有氧運動。如果想恢復(fù)早泄,建議你可以試試原欲男性性功能康復(fù)治療儀的真空負壓技術(shù)對陰莖進行強化訓(xùn)練,改善性生活問題。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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