健康咨詢(xún)描述: 經(jīng)常酸奶對(duì)皮膚好處大嗎
經(jīng)常喝酸奶的話(huà),確實(shí)對(duì)皮膚有一定的良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充效果,尤其是改善肌膚的狀態(tài)和美白作用,可以滋潤(rùn)皮膚,平時(shí)的話(huà)多注意觀(guān)察,另外如果是出現(xiàn)油性物質(zhì)的話(huà),可能會(huì)產(chǎn)生脂肪粒,所以說(shuō)要結(jié)合自身實(shí)際情況,食用酸奶。而且酸奶是有這種維生素a維生素c。
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