清宮后對身體的傷害比較大,最好在家休息兩周以后,再考慮出門或者去工作,平時要注意休息,避免勞累,少熬夜,保證充足的睡眠,在飲食上要多吃一些熱湯類的食物,不要吃辛辣冰冷刺激性的食品,至少在一個月內(nèi)禁止性生活,避免出現(xiàn)感染的情況。
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