健康咨詢描述: 節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
節(jié)食減肥是能夠?qū)е率叩模驗(yàn)楣?jié)食以后,晚上會(huì)特別的餓,表現(xiàn)出不適的癥狀,會(huì)引起頭暈出汗等等,不建議通過節(jié)食的方法進(jìn)行減肥,想要減肥,還是要選擇一種健康的方式,可以通過嚴(yán)格控制飲食,增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減肥的目的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線